Alamin ang laman ng plato mo
Margarin
Calories at mga nutrisyon
35–40% taba
Protina0.3 g
Carbs1.1 g
Taba39 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 357 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 1.1 g 0%
- Taba 39 g 50%
- Saturated fat 11 g 55%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 120 mg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 0.3 g | 1.1 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0.2 g | 0.6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 0.5 g | 1.7 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 0.6 g | 2.2 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 0.8 g | 2.8 g | 98 g |
Mga kahawig na pagkain
- Likidong margarin<60% taba, <17 g saturated fat, maalat507 kcal / 100 g
- Margarina80% taba, para sa gamit sa mesa, taba ng hayop at gulay739 kcal / 100 g
- Margarinang palaman35–39% taba, nasa tub349 kcal / 100 g
- Margarina na mababa ang taba40% taba, <17 g saturated fatty acids, maalat356 kcal / 100 g
- Karaniwang margarina80% taba, composite, sa lagayan, na may asin713 kcal / 100 g
- Mantikilya40% taba391 kcal / 100 g
- Produktong margarina45% taba, wala pang 17 g saturated fat, walang asin406 kcal / 100 g
- Margarinang mababa ang taba40% taba, pinatibay340 kcal / 100 g
- Likidong margarina70% taba688 kcal / 100 g
- Regular na margarina80% taba, composite, tub, na may asin, na may idinagdag na vitamin d713 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Margarin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Margarin?
Ang 100 g ng Margarin ay may 357 kcal, 0.3 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Margarin?
Ang 50 g ng Margarin ay may 179 kcal, 0.2 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Margarin?
Ang 150 g ng Margarin ay may 536 kcal, 0.5 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Margarin?
Ang 200 g ng Margarin ay may 714 kcal, 0.6 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 78 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Margarin?
Ang 250 g ng Margarin ay may 893 kcal, 0.8 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 98 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 209 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla