Alamin ang laman ng plato mo
Manggang Neelam
Calories at mga nutrisyon
hinog
43
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.7 g
Carbs8.2 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 43 kcal —
- Protina 0.7 g 1%
- Carbohydrate 8.2 g 3%
- Taba 0.6 g 1%
- Hibla 1.8 g 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0.7 g | 8.2 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 4.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1 g | 12 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1.4 g | 16 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1.7 g | 21 g | 1.4 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Manggang Neelam
Ilang calories ang nasa 100 g ng Manggang Neelam?
Ang 100 g ng Manggang Neelam ay may 43 kcal, 0.7 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Manggang Neelam?
Ang 50 g ng Manggang Neelam ay may 22 kcal, 0.3 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Manggang Neelam?
Ang 150 g ng Manggang Neelam ay may 65 kcal, 1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Manggang Neelam?
Ang 200 g ng Manggang Neelam ay may 86 kcal, 1.4 g na protina, 16 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Manggang Neelam?
Ang 250 g ng Manggang Neelam ay may 108 kcal, 1.7 g na protina, 21 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Pinagmulan: IFCT (India) E040 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
