Alamin ang laman ng plato mo
Magaan na soft serve ice cream
Calories at mga nutrisyon
hinaluan ng mga kendi na gatas na tsokolate
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 182 kcal —
- Protina 4 g 8%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Taba 6.5 g 8%
- Saturated fat 3.6 g 18%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 24 g —
- Sodium 54 mg 2%
- Cholesterol 16 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 31 µg 3%
- Bitamina C 0.9 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.08 mg 1%
- Bitamina K 0.7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 19%
- Niacin (B3) 0.14 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.73 mg 15%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0.6 µg 25%
- Choline 20.4 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 135 mg 10%
- Iron 0.27 mg 2%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 116 mg 9%
- Potassium 208 mg 4%
- Zinc 0.54 mg 5%
- Copper 0.04 mg 5%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 3.6 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 4 g | 27 g | 6.5 g |
| 1 bahagi | 348 g | 633 | 14 g | 93 g | 23 g |
| 2 bahagi | 696 g | 1267 | 28 g | 185 g | 45 g |
| ½ bahagi | 174 g | 317 | 7 g | 46 g | 11 g |
| 3 bahagi | 1044 g | 1900 | 42 g | 278 g | 67 g |
| 4 bahagi | 1392 g | 2533 | 56 g | 371 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2 g | 13 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 6 g | 40 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 8 g | 53 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 10 g | 67 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Magaan na soft-serve ice cream na banilyamay kasamang cone163 kcal / 100 g
- Magaang malambot na sorbetes na tsokolate141 kcal / 100 g
- Mababang taba na soft serve ice cream na tsokolate141 kcal / 100 g
- Vanilla soft serve ice creamdessert, light, with cone163 kcal / 100 g
- Malambot na sorbetes na tsokolate222 kcal / 100 g
- Malambot na sorbetes na banilyamababa ang taba126 kcal / 100 g
- Magaan na sorbeteng tsokolate187 kcal / 100 g
- Soft serve ice cream na tsokolate222 kcal / 100 g
- Sorbetes na vanillamagaan, soft-serve126 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Magaan na soft serve ice cream
Ilang calories ang nasa 100 g ng Magaan na soft serve ice cream?
Ang 100 g ng Magaan na soft serve ice cream ay may 182 kcal, 4 g na protina, 27 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (348 g) ng Magaan na soft serve ice cream?
Ang 1 bahagi (348 g) ng Magaan na soft serve ice cream ay may 633 kcal, 14 g na protina, 93 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (696 g) ng Magaan na soft serve ice cream?
Ang 2 bahagi (696 g) ng Magaan na soft serve ice cream ay may 1267 kcal, 28 g na protina, 185 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (174 g) ng Magaan na soft serve ice cream?
Ang ½ bahagi (174 g) ng Magaan na soft serve ice cream ay may 317 kcal, 7 g na protina, 46 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (1044 g) ng Magaan na soft serve ice cream?
Ang 3 bahagi (1044 g) ng Magaan na soft serve ice cream ay may 1900 kcal, 42 g na protina, 278 g na carbohydrate at 67 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1392 g) ng Magaan na soft serve ice cream?
Ang 4 bahagi (1392 g) ng Magaan na soft serve ice cream ay may 2533 kcal, 56 g na protina, 371 g na carbohydrate at 90 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Magaan na soft serve ice cream?
Ang 50 g ng Magaan na soft serve ice cream ay may 91 kcal, 2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Magaan na soft serve ice cream?
Ang 150 g ng Magaan na soft serve ice cream ay may 273 kcal, 6 g na protina, 40 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173324 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
