Alamin ang laman ng plato mo

Liligaw na kuneho

Calories at mga nutrisyon

karne ng laro, katutubo, hilaw

64
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba1.1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 64 kcal —
  • Protina 22 g 43%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 1.1 g 1%
  • Saturated fat 0.5 g 3%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 40 mg 2%
  • Cholesterol 81 mg 27%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 46 µg 5%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacin (B3) 6.5 mg 41%

Mga mineral

  • Calcium 33 mg 3%
  • Iron 3.4 mg 19%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Phosphorus 30 mg 2%
  • Potassium 378 mg 8%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Copper 0.2 mg 22%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 10 µg 18%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g6422 g0 g1.1 g
50 g50 g3211 g0 g0.5 g
150 g150 g9632 g0 g1.6 g
200 g200 g12843 g0 g2.1 g
250 g250 g16054 g0 g2.6 g

Mga tanong tungkol sa Liligaw na kuneho

Ilang calories ang nasa 100 g ng Liligaw na kuneho?

Ang 100 g ng Liligaw na kuneho ay may 64 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Liligaw na kuneho?

Ang 50 g ng Liligaw na kuneho ay may 32 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Liligaw na kuneho?

Ang 150 g ng Liligaw na kuneho ay may 96 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Liligaw na kuneho?

Ang 200 g ng Liligaw na kuneho ay may 128 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Liligaw na kuneho?

Ang 250 g ng Liligaw na kuneho ay may 160 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3595 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla