Alamin ang laman ng plato mo
Kremang pangluto
Calories at mga nutrisyon
taba ng halaman, 7% taba
Protina1.3 g
Carbs3.6 g
Taba7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 82 kcal —
- Protina 1.3 g 3%
- Carbohydrate 3.6 g 1%
- Taba 7 g 9%
- Saturated fat 2 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 2.7 g —
- Sodium 36.2 mg 2%
- Cholesterol 0.82 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.32 µg 0%
- Bitamina C 0.47 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1 mg 7%
- Bitamina K 8.3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 0.04 mg 0%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 1.9 µg 0%
- Bitamina B12 0.16 µg 7%
Mga mineral
- Calcium 55.5 mg 4%
- Iron 0.02 mg 0%
- Magnesium 5.2 mg 1%
- Phosphorus 39.8 mg 3%
- Potassium 70.4 mg 1%
- Zinc 0.19 mg 2%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 1.1 µg 2%
- Iodine 6.5 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 1.3 g | 3.6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.7 g | 1.8 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 2 g | 5.4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 2.7 g | 7.2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 3.3 g | 9 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kremang pangluto na gawa sa oat13% taba145 kcal / 100 g
- Plant-based na krema sa pagluluto75% taba, walang asin677 kcal / 100 g
- Cream pangluto na may lasa ng keso10% taba, mababa sa lactose122 kcal / 100 g
- Magaan na cream para sa paglulutomagaan101 kcal / 100 g
- Kremang mababa ang taba25% taba253 kcal / 100 g
- Kremataba ng gulay, 26% taba, flora255 kcal / 100 g
- Table creampara sa pagluluto, istilong nayon, 15% taba154 kcal / 100 g
- Krema ng soya para sa paglulutoplant-based, alternatibo sa krema162 kcal / 100 g
- Pamalit sa cream na gawa sa bigaswalang dairy, taba ng gulay, 7% taba163 kcal / 100 g
- Pamalit sa creamtaba ng gulay, soya, 17% taba186 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kremang pangluto
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kremang pangluto?
Ang 100 g ng Kremang pangluto ay may 82 kcal, 1.3 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kremang pangluto?
Ang 50 g ng Kremang pangluto ay may 41 kcal, 0.7 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kremang pangluto?
Ang 150 g ng Kremang pangluto ay may 123 kcal, 2 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kremang pangluto?
Ang 200 g ng Kremang pangluto ay may 164 kcal, 2.7 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kremang pangluto?
Ang 250 g ng Kremang pangluto ay may 205 kcal, 3.3 g na protina, 9 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 33048 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla