Alamin ang laman ng plato mo
Cream pangluto
Calories at mga nutrisyon
taba ng gulay, 4% taba, mababa ang lactose
59
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.8 g
Carbs3.8 g
Taba4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 59 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 3.8 g 1%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 3.8 g —
- Sodium 27.2 mg 1%
- Cholesterol 0.8 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.43 µg 0%
- Bitamina C 0.63 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.56 mg 4%
- Bitamina K 4.2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 9%
- Niacin (B3) 0.06 mg 0%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 2.5 µg 1%
- Bitamina B12 0.21 µg 9%
Mga mineral
- Calcium 72.7 mg 6%
- Iron 0.02 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 52.6 mg 4%
- Potassium 93.2 mg 2%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 1.5 µg 3%
- Iodine 8.7 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1.8 g | 3.8 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.9 g | 1.9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2.7 g | 5.8 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3.6 g | 7.7 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 4.5 g | 9.6 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cream pangluto na may lasa ng keso10% taba, mababa sa lactose122 kcal / 100 g
- Likidong cream pangluto65% taba, inasnan588 kcal / 100 g
- Kremang mababa ang taba10% taba, mababa sa lactose120 kcal / 100 g
- Magaan na cream para sa paglulutomagaan101 kcal / 100 g
- Plant-based na krema sa pagluluto75% taba, walang asin677 kcal / 100 g
- Krema ng soya para sa paglulutoplant-based, alternatibo sa krema162 kcal / 100 g
- Pamalit sa cream na gawa sa bigaswalang dairy, taba ng gulay, 7% taba163 kcal / 100 g
- Kremang pangluto18% taba189 kcal / 100 g
- Maasim na krema6% taba, mababa ang lactose86 kcal / 100 g
- Kremataba ng gulay, 26% taba, flora255 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cream pangluto
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cream pangluto?
Ang 100 g ng Cream pangluto ay may 59 kcal, 1.8 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cream pangluto?
Ang 50 g ng Cream pangluto ay may 30 kcal, 0.9 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cream pangluto?
Ang 150 g ng Cream pangluto ay may 89 kcal, 2.7 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cream pangluto?
Ang 200 g ng Cream pangluto ay may 118 kcal, 3.6 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cream pangluto?
Ang 250 g ng Cream pangluto ay may 148 kcal, 4.5 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32710 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
