Alamin ang laman ng plato mo
Cream pangluto
Calories at mga nutrisyon
taba ng gulay, 4% taba
56
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.2 g
Carbs3.8 g
Taba4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 56 kcal —
- Protina 1.2 g 2%
- Carbohydrate 3.8 g 1%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 2.9 g —
- Sodium 32.4 mg 1%
- Cholesterol 0.67 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.26 µg 0%
- Bitamina C 0.34 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.48 mg 3%
- Bitamina K 4.2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 0.04 mg 0%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 1.8 µg 0%
- Bitamina B12 0.12 µg 5%
Mga mineral
- Calcium 51.4 mg 4%
- Iron 0.02 mg 0%
- Magnesium 4.7 mg 1%
- Phosphorus 36 mg 3%
- Potassium 63.4 mg 1%
- Zinc 0.17 mg 2%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 0.94 µg 2%
- Iodine 5.8 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1.2 g | 3.8 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.6 g | 1.9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1.8 g | 5.7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2.4 g | 7.6 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3 g | 9.6 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cream pangluto na may lasa ng keso10% taba, mababa sa lactose122 kcal / 100 g
- Likidong cream pangluto65% taba, inasnan588 kcal / 100 g
- Magaan na cream para sa paglulutomagaan101 kcal / 100 g
- Kremang pangluto18% taba189 kcal / 100 g
- Kremang mababa ang taba10% taba, mababa sa lactose120 kcal / 100 g
- Plant-based na krema sa pagluluto75% taba, walang asin677 kcal / 100 g
- Kremataba ng gulay, 26% taba, flora255 kcal / 100 g
- Krema ng soya para sa paglulutoplant-based, alternatibo sa krema162 kcal / 100 g
- Table creampara sa pagluluto, istilong nayon, 15% taba154 kcal / 100 g
- Pamalit sa creamtaba ng gulay, soya, 17% taba186 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cream pangluto
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cream pangluto?
Ang 100 g ng Cream pangluto ay may 56 kcal, 1.2 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cream pangluto?
Ang 50 g ng Cream pangluto ay may 28 kcal, 0.6 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cream pangluto?
Ang 150 g ng Cream pangluto ay may 84 kcal, 1.8 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cream pangluto?
Ang 200 g ng Cream pangluto ay may 112 kcal, 2.4 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cream pangluto?
Ang 250 g ng Cream pangluto ay may 140 kcal, 3 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 33049 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
