Alamin ang laman ng plato mo
katas ng ubas
Calories at mga nutrisyon
hindi pinatamis
63
calorieskcal bawat 100 g
Protina1 g
Carbs14 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 63 kcal —
- Protina 1 g 2%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 14 g —
- Sodium 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2.7 µg 0%
- Bitamina C 30 mg 33%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.63 mg 4%
- Bitamina K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.19 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.03 mg 1%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotin (B7) 0.7 µg 2%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 9.6 mg 1%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 7.2 mg 2%
- Phosphorus 23.9 mg 2%
- Potassium 202 mg 4%
- Zinc 0.07 mg 1%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.08 mg 3%
- Selenium 0.5 µg 1%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.5 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1.5 g | 21 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2 g | 28 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2.5 g | 35 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Purong katas ng ubas69 kcal / 100 g
- Inuming katas ng ubasdelata57 kcal / 100 g
- Katas ng ubas para sa sanggolwalang asukal, de-lata62 kcal / 100 g
- Katas ng ubas na may bulapangkomersyo54 kcal / 100 g
- Konsentradong katas ng ubaskomersyal174 kcal / 100 g
- Katas ng grapefruitwalang idinagdag na asukal33 kcal / 100 g
- Katas ng pinyaunsweetened41 kcal / 100 g
- Apple juicenaka-lata o nasa bote, walang asukal, walang dagdag na ascorbic acid46 kcal / 100 g
- Nektar ng ubasmay katas ng mansanas42 kcal / 100 g
- Inuming ubasmay dagdag na bitamina C, de-lata57 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa katas ng ubas
Ilang calories ang nasa 100 g ng katas ng ubas?
Ang 100 g ng katas ng ubas ay may 63 kcal, 1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng katas ng ubas?
Ang 50 g ng katas ng ubas ay may 32 kcal, 0.5 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng katas ng ubas?
Ang 150 g ng katas ng ubas ay may 95 kcal, 1.5 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng katas ng ubas?
Ang 200 g ng katas ng ubas ay may 126 kcal, 2 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng katas ng ubas?
Ang 250 g ng katas ng ubas ay may 158 kcal, 2.5 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 11503 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
