Alamin ang laman ng plato mo
katas ng pinya
Calories at mga nutrisyon
unsweetened
41
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs11 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 41 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.1 g 0%
- Asukal 11 g —
- Sodium 8 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 11 mg 12%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 0.2 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 1 mg 0%
- Potassium 53 mg 1%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.7 mg 30%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.3 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.2 g | 5.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0.5 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0.6 g | 21 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 0.8 g | 26 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Katas ng pinya at melonwalang idinagdag na asukal35 kcal / 100 g
- Katas ng pinya at strawberrywalang asukal17 kcal / 100 g
- Katas ng ubashindi pinatamis63 kcal / 100 g
- Katas ng grapefruitwalang idinagdag na asukal33 kcal / 100 g
- Pinyahilaw44 kcal / 100 g
- Nektar ng pinya52 kcal / 100 g
- Apple juicenaka-lata o nasa bote, walang asukal, walang dagdag na ascorbic acid46 kcal / 100 g
- Inuming prutas na may pinyakomersiyal39 kcal / 100 g
- Apple juice concentratewalang asukal, komersyal223 kcal / 100 g
- Delubhang pinyasa juice ng pinya, solido at likido55 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa katas ng pinya
Ilang calories ang nasa 100 g ng katas ng pinya?
Ang 100 g ng katas ng pinya ay may 41 kcal, 0.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng katas ng pinya?
Ang 50 g ng katas ng pinya ay may 21 kcal, 0.2 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng katas ng pinya?
Ang 150 g ng katas ng pinya ay may 62 kcal, 0.5 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng katas ng pinya?
Ang 200 g ng katas ng pinya ay may 82 kcal, 0.6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng katas ng pinya?
Ang 250 g ng katas ng pinya ay may 103 kcal, 0.8 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 14-286 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla