Alamin ang laman ng plato mo
Kabuteng chanterelle
Calories at mga nutrisyon
hilaw
23
calorieskcal bawat 100 g
Protina2 g
Carbs0.7 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 23 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 0.7 g 0%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 3.5 g 12%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 0.29 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 50.1 µg 6%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 7.7 µg 39%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 21%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Pantothenic acid (B5) 0.8 mg 16%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folate (B9) 9.7 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 48.7 mg 9%
Mga mineral
- Calcium 3.9 mg 0%
- Iron 0.94 mg 5%
- Magnesium 10.8 mg 3%
- Phosphorus 54.4 mg 4%
- Potassium 501 mg 11%
- Zinc 0.95 mg 9%
- Copper 0.41 mg 45%
- Manganese 0.37 mg 16%
- Selenium 0.7 µg 1%
- Iodine 0.63 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2 g | 0.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1 g | 0.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3 g | 1.1 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 4 g | 1.5 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 4.9 g | 1.8 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kabuteng chanterelle na hugis-trumpeta at hugis-imbudohilaw24 kcal / 100 g
- Kabuteng kantarelahilaw24 kcal / 100 g
- Kabute ng chanterellehilaw32 kcal / 100 g
- Chanterelle mushroomhilaw25 kcal / 100 g
- Chanterellepinakuluan20 kcal / 100 g
- Kabutehilaw12 kcal / 100 g
- Kabuteng morelhilaw31 kcal / 100 g
- Kabuting shiitakehilaw34 kcal / 100 g
- Kabuting Morelhilaw24 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kabuteng chanterelle
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kabuteng chanterelle?
Ang 100 g ng Kabuteng chanterelle ay may 23 kcal, 2 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kabuteng chanterelle?
Ang 50 g ng Kabuteng chanterelle ay may 12 kcal, 1 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kabuteng chanterelle?
Ang 150 g ng Kabuteng chanterelle ay may 35 kcal, 3 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kabuteng chanterelle?
Ang 200 g ng Kabuteng chanterelle ay may 46 kcal, 4 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kabuteng chanterelle?
Ang 250 g ng Kabuteng chanterelle ay may 58 kcal, 4.9 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla