Alamin ang laman ng plato mo
inuming orange
Calories at mga nutrisyon
idinagdag ang bitamina C, frozen concentrate, idinagdag ang tubig
49
calorieskcal bawat 100 g
Protina0 g
Carbs12 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 49 kcal —
- Protina 0 g 0%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 12 g —
- Sodium 10 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 25 mg 28%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.01 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.01 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 39 mg 3%
- Iron 0.08 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphorus 22 mg 2%
- Potassium 124 mg 3%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 0.1 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0 g | 18 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0.1 g | 24 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0.1 g | 31 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming juice ng sitrusfrozen concentrate, dinagdagan ng tubig46 kcal / 100 g
- Katas ng kahelhilaw, kabilang ang mga pagkaing para sa programa ng pamamahagi ng pagkain ng USDA45 kcal / 100 g
- Inuming almusal na orangemay katas at pulp, frozen concentrate, inihanda sa tubig45 kcal / 100 g
- Konsentratrato ng katas ng kahelfrozen, hinabaw, may dagdag na calcium at bitamina D37 kcal / 100 g
- Konsentratong katas ng kahelnagyelo, hindi pinatamis, hinaluan ng 3 bahaging tubig, may dagdag na calcium37 kcal / 100 g
- Katas ng orangewalang pampatamis, 60 mg bitamina C46 kcal / 100 g
- Cocktail ng juice ng cranberryidinagdag na bitamina C, frozen concentrate, idinagdag na tubig47 kcal / 100 g
- Softdrink na may lasang orangecarbonated, may lasa44 kcal / 100 g
- Konsentrado ng katas ng orangeproduktong nagyelo165 kcal / 100 g
- Konsentrado ng inuming prutaskonsentrado, may 45–50 mg bitamina C238 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa inuming orange
Ilang calories ang nasa 100 g ng inuming orange?
Ang 100 g ng inuming orange ay may 49 kcal, 0 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng inuming orange?
Ang 50 g ng inuming orange ay may 25 kcal, 0 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng inuming orange?
Ang 150 g ng inuming orange ay may 74 kcal, 0 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng inuming orange?
Ang 200 g ng inuming orange ay may 98 kcal, 0.1 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng inuming orange?
Ang 250 g ng inuming orange ay may 123 kcal, 0.1 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2974 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla