Alamin ang laman ng plato mo
Inumin ng katas ng prutas at gatas
Calories at mga nutrisyon
hindi gas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 48 kcal —
- Protina 0.7 g 1%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 9.9 g —
- Sodium 12 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 9.1 mg 10%
- Bitamina D 0.4 µg 2%
- Bitamina E 0.26 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.11 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
- Folate (B9) 9.2 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 60 mg 5%
- Iron 0.2 mg 1%
- Magnesium 8.1 mg 2%
- Phosphorus 19 mg 2%
- Potassium 68.4 mg 1%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.7 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.3 g | 5.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1 g | 16 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 95 | 1.4 g | 21 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 119 | 1.7 g | 27 g | 0.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming katas ng prutas at tubigkatas at tubig22 kcal / 100 g
- Inuming katas ng prutas46 kcal / 100 g
- Katas ng sari-saring prutaskatas at katas ng prutas49 kcal / 100 g
- Katas ng pinaghalong prutas40 kcal / 100 g
- Smoothie na strawberry at sagingjuice ng prutas, strawberry saging52 kcal / 100 g
- Purong katas ng prutaskaraniwan47 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inumin ng katas ng prutas at gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inumin ng katas ng prutas at gatas?
Ang 100 g ng Inumin ng katas ng prutas at gatas ay may 48 kcal, 0.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inumin ng katas ng prutas at gatas?
Ang 50 g ng Inumin ng katas ng prutas at gatas ay may 24 kcal, 0.3 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inumin ng katas ng prutas at gatas?
Ang 150 g ng Inumin ng katas ng prutas at gatas ay may 72 kcal, 1 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inumin ng katas ng prutas at gatas?
Ang 200 g ng Inumin ng katas ng prutas at gatas ay may 95 kcal, 1.4 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inumin ng katas ng prutas at gatas?
Ang 250 g ng Inumin ng katas ng prutas at gatas ay may 119 kcal, 1.7 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 18343 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
