Alamin ang laman ng plato mo
Inihaw na saging
Calories at mga nutrisyon
walang mantikilya, walang asukal at kanela
142
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.5 g
Carbs32 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 142 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 32 g 12%
- Taba 0.3 g 0%
- Hibla 2.5 g 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 1.5 g | 32 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0.8 g | 16 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 2.3 g | 48 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 3 g | 64 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 3.8 g | 81 g | 0.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nilutong saging na walang mantikilya na may asukal at kanelaniluto, walang mantikilya, na may asukal at kanela119 kcal / 100 g
- Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukalniluto, walang mantikilya, walang asukal124 kcal / 100 g
- Karamelisadong sagingniluto, karamelisado181 kcal / 100 g
- Hinog na sagingbinalatan, niluto, walang mantika, walang asin129 kcal / 100 g
- Prinitong saging na terraprinito (na may langis ng toyo), walang asin at asukal247 kcal / 100 g
- Balat ng saginghinog, niluto, walang mantika, walang asin31 kcal / 100 g
- Talongwalang balat, inihaw, walang mantika, walang asin23 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inihaw na saging
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na saging?
Ang 100 g ng Inihaw na saging ay may 142 kcal, 1.5 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na saging?
Ang 50 g ng Inihaw na saging ay may 71 kcal, 0.8 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na saging?
Ang 150 g ng Inihaw na saging ay may 213 kcal, 2.3 g na protina, 48 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na saging?
Ang 200 g ng Inihaw na saging ay may 284 kcal, 3 g na protina, 64 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na saging?
Ang 250 g ng Inihaw na saging ay may 355 kcal, 3.8 g na protina, 81 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0281C · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla