Alamin ang laman ng plato mo

Hinog na lentil

Calories at mga nutrisyon

323

calorieskcal bawat 100 g

Protina23 g

Carbs45 g

Taba1.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	323	23 g	45 g	1.7 g
50 g	50 g	162	12 g	22 g	0.9 g
150 g	150 g	485	35 g	67 g	2.6 g
200 g	200 g	646	47 g	90 g	3.4 g
250 g	250 g	808	58 g	112 g	4.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hinog na lentil?

Ang 100 g ng Hinog na lentil ay may 323 kcal, 23 g na protina, 45 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hinog na lentil?

Ang 50 g ng Hinog na lentil ay may 162 kcal, 12 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hinog na lentil?

Ang 150 g ng Hinog na lentil ay may 485 kcal, 35 g na protina, 67 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hinog na lentil?

Ang 200 g ng Hinog na lentil ay may 646 kcal, 47 g na protina, 90 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hinog na lentil?

Ang 250 g ng Hinog na lentil ay may 808 kcal, 58 g na protina, 112 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) H725100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla