Alamin ang laman ng plato mo
hering balthiko
Calories at mga nutrisyon
nilaga na may asin
131
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba4.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 131 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.9 g 6%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 22 g | 0 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 33 g | 0 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 44 g | 0 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 55 g | 0 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Fillet ng hering balthikopinirito na may asin122 kcal / 100 g
- Herringinasinan, nilaga nang marahan246 kcal / 100 g
- Herringapinakuluan nang marahan147 kcal / 100 g
- Baltic herring sa tomato sauceinihurnong may mga buto ng dill104 kcal / 100 g
- Heringapinakuluan, nasa halaya168 kcal / 100 g
- Haringpinirito, minarinada, pinatulo211 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa hering balthiko
Ilang calories ang nasa 100 g ng hering balthiko?
Ang 100 g ng hering balthiko ay may 131 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng hering balthiko?
Ang 50 g ng hering balthiko ay may 66 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng hering balthiko?
Ang 150 g ng hering balthiko ay may 197 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng hering balthiko?
Ang 200 g ng hering balthiko ay may 262 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng hering balthiko?
Ang 250 g ng hering balthiko ay may 328 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: slv 1329 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
