Alamin ang laman ng plato mo
harapang binti ng tupa
Calories at mga nutrisyon
matabang, pinakuluan
169
calorieskcal bawat 100 g
Protina32 g
Carbs0 g
Taba4.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 169 kcal —
- Protina 32 g 65%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.5 g 6%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 32 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 16 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 49 g | 0 g | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 65 g | 0 g | 8.9 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 81 g | 0 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hita ng hulihang binti ng tupamataba, pinakuluan169 kcal / 100 g
- Balikat ng tupakaunti ang taba, pinakuluan206 kcal / 100 g
- Hita sa likod na binti ng tupakatamtaman ang taba, pinakuluan259 kcal / 100 g
- Shank ng hulihang binti ng tupamatabang kaunti, hilaw112 kcal / 100 g
- Harapang shank ng tupakatamtaman ang taba, niluto sa oven nang walang taba219 kcal / 100 g
- Paahan ng tupa sa harapanlaman lamang, tinanggalan ng taba hanggang 1/4", choice, hilaw120 kcal / 100 g
- Unahang binti ng tupahiwalay na laman at taba, tinabas sa 1/8" na taba, choice, niluto, ibinraise243 kcal / 100 g
- Unahang buko ng baboypinakuluan238 kcal / 100 g
- Pata ng tupawalang taba, nilaga nang dahan-dahan nang walang taba181 kcal / 100 g
- Tuhod ng tupacanadian, payat, niluto195 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa harapang binti ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng harapang binti ng tupa?
Ang 100 g ng harapang binti ng tupa ay may 169 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng harapang binti ng tupa?
Ang 50 g ng harapang binti ng tupa ay may 85 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng harapang binti ng tupa?
Ang 150 g ng harapang binti ng tupa ay may 254 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng harapang binti ng tupa?
Ang 200 g ng harapang binti ng tupa ay may 338 kcal, 65 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng harapang binti ng tupa?
Ang 250 g ng harapang binti ng tupa ay may 423 kcal, 81 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U871132 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla