Alamin ang laman ng plato mo
Unahang biyas ng tupa
Calories at mga nutrisyon
matabang karne, pinirito nang walang taba (sa oven)
143
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba3.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 143 kcal —
- Protina 27 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.8 g 5%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 27 g | 0 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 41 g | 0 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 55 g | 0 g | 7.5 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 68 g | 0 g | 9.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Harapang shank ng tupakatamtaman ang taba, niluto sa oven nang walang taba219 kcal / 100 g
- Shank ng hulihang binti ng tupamatabang kaunti, pinirito sa oven nang walang taba143 kcal / 100 g
- Hita ng tupawalang taba, inihaw nang walang taba (sa oven)163 kcal / 100 g
- Pata ng tupamataba, niluto sa oven nang walang taba279 kcal / 100 g
- Balikat ng tupamatabang kaunti, pinirito nang walang taba, inihurno sa oven176 kcal / 100 g
- Hita sa hulihang binti ng tupakatamtaman ang taba, pinirito nang walang taba, inihurno sa oven219 kcal / 100 g
- Unahang buko ng baboypinrito sa oven nang walang taba249 kcal / 100 g
- Binti ng tupainihaw nang walang taba (oven)279 kcal / 100 g
- Leeg ng tupainihaw sa oven nang walang taba208 kcal / 100 g
- Buko ng hulihang paa ng baboypinirito nang walang taba (sa oven)271 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Unahang biyas ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Unahang biyas ng tupa?
Ang 100 g ng Unahang biyas ng tupa ay may 143 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Unahang biyas ng tupa?
Ang 50 g ng Unahang biyas ng tupa ay may 72 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Unahang biyas ng tupa?
Ang 150 g ng Unahang biyas ng tupa ay may 215 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Unahang biyas ng tupa?
Ang 200 g ng Unahang biyas ng tupa ay may 286 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Unahang biyas ng tupa?
Ang 250 g ng Unahang biyas ng tupa ay may 358 kcal, 68 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U871162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
