Alamin ang laman ng plato mo

Balikat ng tupa

Calories at mga nutrisyon

matabang kaunti, pinirito nang walang taba, inihurno sa oven

176

calorieskcal bawat 100 g

Protina27 g

Carbs0 g

Taba7.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	176	27 g	7.7 g
50 g	50 g	88	13 g	3.9 g
150 g	150 g	264	40 g	12 g
200 g	200 g	352	53 g	16 g
250 g	250 g	440	67 g	19 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Balikat ng tupa?

Ang 100 g ng Balikat ng tupa ay may 176 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Balikat ng tupa?

Ang 50 g ng Balikat ng tupa ay may 88 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Balikat ng tupa?

Ang 150 g ng Balikat ng tupa ay may 264 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Balikat ng tupa?

Ang 200 g ng Balikat ng tupa ay may 352 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Balikat ng tupa?

Ang 250 g ng Balikat ng tupa ay may 440 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) U861162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla