Alamin ang laman ng plato mo
Balikat ng tupa
Calories at mga nutrisyon
mataba, inihaw sa oven nang walang taba
351
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba29 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 351 kcal —
- Protina 23 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 29 g 37%
- Saturated fat 13 g 65%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 23 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 12 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 35 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 47 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 58 g | 0 g | 72 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kasukasuan ng balikat ng tupainiihaw, payat235 kcal / 100 g
- Inihaw na balikat ng tupahindi inalisan ang taba, hilaw214 kcal / 100 g
- Pata ng tupamataba, niluto sa oven nang walang taba279 kcal / 100 g
- Hita ng tupawalang taba, inihaw nang walang taba (sa oven)163 kcal / 100 g
- Balikat ng bakainihaw sa oven nang walang taba161 kcal / 100 g
- Balikat ng batang bakaniluto sa oven nang walang taba120 kcal / 100 g
- Leeg ng tupainihaw sa oven nang walang taba208 kcal / 100 g
- Taba ng dibdib ng tupainihaw sa oven nang walang taba433 kcal / 100 g
- Binti ng tupainihaw nang walang taba (oven)279 kcal / 100 g
- Harapang shank ng tupakatamtaman ang taba, niluto sa oven nang walang taba219 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Balikat ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Balikat ng tupa?
Ang 100 g ng Balikat ng tupa ay may 351 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Balikat ng tupa?
Ang 50 g ng Balikat ng tupa ay may 176 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Balikat ng tupa?
Ang 150 g ng Balikat ng tupa ay may 527 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Balikat ng tupa?
Ang 200 g ng Balikat ng tupa ay may 702 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 57 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Balikat ng tupa?
Ang 250 g ng Balikat ng tupa ay may 878 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 72 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U863162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla