Alamin ang laman ng plato mo
Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog
Calories at mga nutrisyon
mga inumin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 18 kcal —
- Protina 0.2 g 0%
- Carbohydrate 4.2 g 2%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 3.9 g —
- Sodium 26 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 9.9 mg 11%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 7 mg 1%
- Iron 0.03 mg 0%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 5 mg 0%
- Potassium 165 mg 4%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0.2 g | 4.2 g | 0 g |
| 1 bahagi | 245 g | 44 | 0.5 g | 10 g | 0 g |
| 2 bahagi | 490 g | 88 | 1.1 g | 21 g | 0 g |
| ½ bahagi | 122.5 g | 22 | 0.3 g | 5.2 g | 0 g |
| 3 bahagi | 735 g | 132 | 1.6 g | 31 g | 0 g |
| 4 bahagi | 980 g | 176 | 2.2 g | 42 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.1 g | 2.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0.3 g | 6.4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 0.4 g | 8.5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 0.6 g | 11 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog
Ilang calories ang nasa 100 g ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog?
Ang 100 g ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog ay may 18 kcal, 0.2 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (245 g) ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog?
Ang 1 bahagi (245 g) ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog ay may 44 kcal, 0.5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (490 g) ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog?
Ang 2 bahagi (490 g) ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog ay may 88 kcal, 1.1 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (122.5 g) ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog?
Ang ½ bahagi (122.5 g) ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog ay may 22 kcal, 0.3 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (735 g) ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog?
Ang 3 bahagi (735 g) ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog ay may 132 kcal, 1.6 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (980 g) ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog?
Ang 4 bahagi (980 g) ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog ay may 176 kcal, 2.2 g na protina, 42 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog?
Ang 50 g ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog ay may 9 kcal, 0.1 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog?
Ang 150 g ng Handa nang inumin at walang asukal na tubig ng niyog ay may 27 kcal, 0.3 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174831 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
