Alamin ang laman ng plato mo
giniling na karne ng baka
Calories at mga nutrisyon
niluto nang walang taba (sa kawali)
303
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba22 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 303 kcal —
- Protina 27 g 53%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 22 g 28%
- Saturated fat 9.9 g 49%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 27 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 40 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 53 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 66 g | 0 g | 55 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lean na giniling na karne ng bakapinirito nang walang taba (kawali)148 kcal / 100 g
- Giniling na bakapinirito nang walang taba238 kcal / 100 g
- Giniling na karne ng guyapinirito nang walang taba (kawali)257 kcal / 100 g
- Pinaghalong giniling na baka at baboypinirito nang walang taba (sa kawali)333 kcal / 100 g
- Steak na giniling na baka at baboypinirito nang walang taba (sa kawali)224 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Minced beef211 kcal / 100 g
- Pati ng bakapinirito nang walang taba, sa kawali216 kcal / 100 g
- Halo-halong giniling na baboy at bakanilaga nang walang taba386 kcal / 100 g
- Hinalong giniling na baboy at bakapinirito nang walang taba, sa oven357 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa giniling na karne ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng giniling na karne ng baka?
Ang 100 g ng giniling na karne ng baka ay may 303 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng giniling na karne ng baka?
Ang 50 g ng giniling na karne ng baka ay may 152 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng giniling na karne ng baka?
Ang 150 g ng giniling na karne ng baka ay may 455 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng giniling na karne ng baka?
Ang 200 g ng giniling na karne ng baka ay may 606 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng giniling na karne ng baka?
Ang 250 g ng giniling na karne ng baka ay may 758 kcal, 66 g na protina, 0 g na carbohydrate at 55 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U010182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla