Alamin ang laman ng plato mo
Pati ng baka
Calories at mga nutrisyon
pinirito nang walang taba, sa kawali
216
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs5 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 216 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 6 g 30%
- Hibla 0.7 g 3%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 18 g | 5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8.9 g | 2.5 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 27 g | 7.5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 36 g | 10 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 45 g | 13 g | 34 g |
Mga kahawig na pagkain
- Patty ng baka93% payat / 7% taba, niluto, inihaw193 kcal / 100 g
- Patty ng burger na bakahindi binalutan ng breadcrumbs, nagyelo, pinirito sa kawali nang walang mantika225 kcal / 100 g
- Patties ng baboyniluto nang walang taba (sa kawali)253 kcal / 100 g
- Burger patty na bakasobrang sandok, prinito sa kawali220 kcal / 100 g
- Patties ng manokpinirito nang walang taba, sa kawali132 kcal / 100 g
- Giniling na karne ng bakaniluto nang walang taba (sa kawali)303 kcal / 100 g
- Hamburger na bakapinirito, 10% taba225 kcal / 100 g
- Puso ng bakapinirito nang walang taba (sa kawali)176 kcal / 100 g
- Steak na giniling na baka at baboypinirito nang walang taba (sa kawali)224 kcal / 100 g
- Giniling na bakapinirito nang walang taba238 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pati ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pati ng baka?
Ang 100 g ng Pati ng baka ay may 216 kcal, 18 g na protina, 5 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pati ng baka?
Ang 50 g ng Pati ng baka ay may 108 kcal, 8.9 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pati ng baka?
Ang 150 g ng Pati ng baka ay may 324 kcal, 27 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pati ng baka?
Ang 200 g ng Pati ng baka ay may 432 kcal, 36 g na protina, 10 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pati ng baka?
Ang 250 g ng Pati ng baka ay may 540 kcal, 45 g na protina, 13 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U013182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla