Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 26 kcal —
  • Protina 0.7 g 1%
  • Carbohydrate 4.7 g 2%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.4 g 5%
  • Asukal 2.9 g —
  • Sodium 244 mg 11%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 5.1 mg 6%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.01 mg 0%
  • Bitamina K 0.3 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.13 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folate (B9) 13 µg 3%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 4.4 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 27 mg 2%
  • Iron 0.34 mg 2%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Phosphorus 2 mg 0%
  • Potassium 101 mg 2%
  • Zinc 0.09 mg 1%
  • Copper 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.04 mg 2%
  • Selenium 0.4 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g260.7 g4.7 g0.1 g
50 g50 g130.4 g2.4 g0 g
150 g150 g391.1 g7.1 g0.1 g
200 g200 g521.4 g9.4 g0.1 g
250 g250 g651.8 g12 g0.1 g

Mga tanong tungkol sa Frozen whole onion

Ilang calories ang nasa 100 g ng Frozen whole onion?

Ang 100 g ng Frozen whole onion ay may 26 kcal, 0.7 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Frozen whole onion?

Ang 50 g ng Frozen whole onion ay may 13 kcal, 0.4 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Frozen whole onion?

Ang 150 g ng Frozen whole onion ay may 39 kcal, 1.1 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Frozen whole onion?

Ang 200 g ng Frozen whole onion ay may 52 kcal, 1.4 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Frozen whole onion?

Ang 250 g ng Frozen whole onion ay may 65 kcal, 1.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6469 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla