Alamin ang laman ng plato mo

Frozen asparagus

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan, tinanggalan ng tubig

calorieskcal bawat 100 g

Protina3 g

Carbs0.4 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	18	3 g	0.4 g	0.4 g
50 g	50 g	9	1.5 g	0.2 g	0.2 g
150 g	150 g	27	4.4 g	0.6 g	0.6 g
200 g	200 g	36	5.9 g	0.8 g	0.8 g
250 g	250 g	45	7.4 g	1 g	1.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Frozen asparagus?

Ang 100 g ng Frozen asparagus ay may 18 kcal, 3 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Frozen asparagus?

Ang 50 g ng Frozen asparagus ay may 9 kcal, 1.5 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Frozen asparagus?

Ang 150 g ng Frozen asparagus ay may 27 kcal, 4.4 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Frozen asparagus?

Ang 200 g ng Frozen asparagus ay may 36 kcal, 5.9 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Frozen asparagus?

Ang 250 g ng Frozen asparagus ay may 45 kcal, 7.4 g na protina, 1 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1994 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla