Alamin ang laman ng plato mo
Eskalop
Calories at mga nutrisyon
karaniwang halo ng karne ng baka, batang baka, baboy, at manok, binalutan ng mumo ng tinapay, pinirito
Protina24 g
Carbs10 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 229 kcal —
- Protina 24 g 48%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 1.5 g 8%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 340 mg 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 24 g | 10 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 12 g | 5.1 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 36 g | 15 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 48 g | 20 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 60 g | 26 g | 26 g |
Mga kahawig na pagkain
- Eskalop ng guyaprito sa langis ng mais196 kcal / 100 g
- Eskalop ng batang baka241 kcal / 100 g
- Escalope ng karne ng bakaniluto147 kcal / 100 g
- Schnitzel ng batang bakapinirito sa kawali, walang idinagdag na taba at asin128 kcal / 100 g
- Schnitzel ng bakabinalot sa breadcrumbs, niluto278 kcal / 100 g
- Viennese schnitzelpinirito192 kcal / 100 g
- Cutlet ng bakapinakain ng butil, loob na hita, pinirito sa kawali181 kcal / 100 g
- Escalope ng paboinihaw, pinirito sa kawali124 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Eskalop
Ilang calories ang nasa 100 g ng Eskalop?
Ang 100 g ng Eskalop ay may 229 kcal, 24 g na protina, 10 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Eskalop?
Ang 50 g ng Eskalop ay may 115 kcal, 12 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Eskalop?
Ang 150 g ng Eskalop ay may 344 kcal, 36 g na protina, 15 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Eskalop?
Ang 200 g ng Eskalop ay may 458 kcal, 48 g na protina, 20 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Eskalop?
Ang 250 g ng Eskalop ay may 573 kcal, 60 g na protina, 26 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 14052 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla