Alamin ang laman ng plato mo
Eskalop
Calories at mga nutrisyon
karaniwang halo ng karne ng baka, batang baka, baboy, at manok, niluto sa kawali nang walang dagdag na taba at asin
Protina30 g
Carbs0.2 g
Taba2.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 141 kcal —
- Protina 30 g 59%
- Carbohydrate 0.2 g 0%
- Taba 2.4 g 3%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 72 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 30 g | 0.2 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 45 g | 0.3 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 59 g | 0.4 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 74 g | 0.5 g | 6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Eskalop ng guyaprito sa langis ng mais196 kcal / 100 g
- Schnitzel ng batang bakapinirito sa kawali, walang idinagdag na taba at asin128 kcal / 100 g
- Schnitzel na baboybilog, pinirito sa kawali (walang idinagdag na taba at asin)162 kcal / 100 g
- Escalope ng karne ng bakaniluto147 kcal / 100 g
- Chopaverage of veal, pork, lamb, pan fried, without addition of fat and salt215 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboypinirito sa kawali (walang idinagdag na taba at asin)240 kcal / 100 g
- Escalope ng paboinihaw, pinirito sa kawali124 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Eskalop
Ilang calories ang nasa 100 g ng Eskalop?
Ang 100 g ng Eskalop ay may 141 kcal, 30 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Eskalop?
Ang 50 g ng Eskalop ay may 71 kcal, 15 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Eskalop?
Ang 150 g ng Eskalop ay may 212 kcal, 45 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Eskalop?
Ang 200 g ng Eskalop ay may 282 kcal, 59 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Eskalop?
Ang 250 g ng Eskalop ay may 353 kcal, 74 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 13319 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla