Alamin ang laman ng plato mo

Dessert ng sanggol na blueberry yogurt

Calories at mga nutrisyon

pagkain ng sanggol, pinalambot

77
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs17 g
Taba0.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 77 kcal —
  • Protina 0.5 g 1%
  • Carbohydrate 17 g 6%
  • Taba 0.7 g 1%
  • Saturated fat 0.5 g 2%
  • Hibla 0.4 g 1%
  • Asukal 14 g —
  • Sodium 14 mg 1%
  • Cholesterol 4 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 3 µg 0%
  • Bitamina C 12.4 mg 14%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.4 mg 3%
  • Bitamina K 13.3 µg 11%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.14 mg 1%
  • Bitamina B6 0.4 mg 24%
  • Folate (B9) 8 µg 2%
  • Bitamina B12 0.43 µg 18%
  • Choline 5.5 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 25 mg 2%
  • Iron 0.2 mg 1%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Phosphorus 109 mg 9%
  • Potassium 62 mg 1%
  • Zinc 0.14 mg 1%
  • Copper 0.03 mg 3%
  • Selenium 0.8 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g770.5 g17 g0.7 g
1 bahagi15 g120.1 g2.5 g0.1 g
2 bahagi30 g230.2 g5 g0.2 g
½ bahagi7.5 g60 g1.2 g0.1 g
3 bahagi45 g350.2 g7.5 g0.3 g
4 bahagi60 g460.3 g10 g0.4 g
50 g50 g390.3 g8.3 g0.4 g
150 g150 g1160.8 g25 g1.1 g
200 g200 g1541 g33 g1.4 g
250 g250 g1931.3 g42 g1.8 g

Mga tanong tungkol sa Dessert ng sanggol na blueberry yogurt

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt?

Ang 100 g ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt ay may 77 kcal, 0.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (15 g) ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt?

Ang 1 bahagi (15 g) ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt ay may 12 kcal, 0.1 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (30 g) ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt?

Ang 2 bahagi (30 g) ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt ay may 23 kcal, 0.2 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7.5 g) ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt?

Ang ½ bahagi (7.5 g) ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt ay may 6 kcal, 0 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (45 g) ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt?

Ang 3 bahagi (45 g) ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt ay may 35 kcal, 0.2 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (60 g) ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt?

Ang 4 bahagi (60 g) ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt ay may 46 kcal, 0.3 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt?

Ang 50 g ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt ay may 39 kcal, 0.3 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt?

Ang 150 g ng Dessert ng sanggol na blueberry yogurt ay may 116 kcal, 0.8 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168134 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla