Alamin ang laman ng plato mo
Dessert na custard
Calories at mga nutrisyon
refrigerated o de-lata, average
138
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs18 g
Taba5.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 138 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Taba 5.8 g 7%
- Saturated fat 3.7 g 18%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 15 g —
- Sodium 57.7 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 52.8 µg 6%
- Bitamina C 0.87 mg 1%
- Bitamina D 0.04 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niacin (B3) 0.09 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.45 mg 9%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Bitamina B12 0.12 µg 5%
Mga mineral
- Calcium 102 mg 8%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 17.1 mg 4%
- Phosphorus 92.1 mg 7%
- Potassium 201 mg 4%
- Zinc 0.45 mg 4%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.08 mg 4%
- Selenium 2.3 µg 4%
- Iodine 21.9 µg 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3.5 g | 18 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1.8 g | 8.8 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5.3 g | 26 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8.8 g | 44 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dessert na custard na may karamelorefrigerated108 kcal / 100 g
- Dessert na custard na tsokolaterefrigerated121 kcal / 100 g
- Dessert na custard na banilyade-lata133 kcal / 100 g
- Kastard158 kcal / 100 g
- Kape custardrefrigerated118 kcal / 100 g
- Egg custardpinalamig124 kcal / 100 g
- Karamelyong leche flanmalamig155 kcal / 100 g
- Dessert na toyorefrigerated, average67 kcal / 100 g
- Itlog custardmaliit na garapon ng tsokolate o banilya cream, refrigerated162 kcal / 100 g
- Kastard na banilyafull-fat86 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dessert na custard
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dessert na custard?
Ang 100 g ng Dessert na custard ay may 138 kcal, 3.5 g na protina, 18 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dessert na custard?
Ang 50 g ng Dessert na custard ay may 69 kcal, 1.8 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dessert na custard?
Ang 150 g ng Dessert na custard ay may 207 kcal, 5.3 g na protina, 26 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dessert na custard?
Ang 200 g ng Dessert na custard ay may 276 kcal, 7 g na protina, 35 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dessert na custard?
Ang 250 g ng Dessert na custard ay may 345 kcal, 8.8 g na protina, 44 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 39511 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
