Alamin ang laman ng plato mo
dessert na custard
Calories at mga nutrisyon
de-lata, karaniwan
136
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs22 g
Taba3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 136 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 3.5 g 5%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 16 g —
- Sodium 53.5 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 21.6 µg 2%
- Bitamina C 1.1 mg 1%
- Bitamina D 0.06 µg 0%
- Bitamina E 0.12 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.34 mg 7%
- Bitamina B6 0.04 mg 3%
- Folate (B9) 12.1 µg 3%
- Bitamina B12 0.05 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 102 mg 8%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 19.3 mg 5%
- Phosphorus 80 mg 6%
- Potassium 193 mg 4%
- Zinc 0.59 mg 5%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.12 mg 5%
- Selenium 1.8 µg 3%
- Iodine 9.9 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 3.5 g | 22 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1.8 g | 11 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 5.3 g | 32 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 7.1 g | 43 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 8.8 g | 54 g | 8.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dessert na custard na banilyade-lata133 kcal / 100 g
- Dessert na custard na tsokolatede-lata138 kcal / 100 g
- Dessert na custard na may karamelorefrigerated108 kcal / 100 g
- Kastard158 kcal / 100 g
- Egg custardpinalamig124 kcal / 100 g
- Puding na kastarduri ng crème caramel o crème brûlée, may pampalasa, gawang-bahay417 kcal / 100 g
- Kastard na banilyafull-fat86 kcal / 100 g
- Dessert ng sanggol custardpagkain ng sanggol, de-jar, kasama ang vanilla custard95 kcal / 100 g
- Kape custardrefrigerated118 kcal / 100 g
- Gatas na panghimagas para sa sanggoluri ng custard87 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa dessert na custard
Ilang calories ang nasa 100 g ng dessert na custard?
Ang 100 g ng dessert na custard ay may 136 kcal, 3.5 g na protina, 22 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng dessert na custard?
Ang 50 g ng dessert na custard ay may 68 kcal, 1.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng dessert na custard?
Ang 150 g ng dessert na custard ay may 204 kcal, 5.3 g na protina, 32 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng dessert na custard?
Ang 200 g ng dessert na custard ay may 272 kcal, 7.1 g na protina, 43 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng dessert na custard?
Ang 250 g ng dessert na custard ay may 340 kcal, 8.8 g na protina, 54 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 39505 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
