Alamin ang laman ng plato mo
De-latang pina colada
Calories at mga nutrisyon
inuming may alkohol
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 237 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Taba 7.6 g 10%
- Saturated fat 6.6 g 33%
- Hibla 0.1 g 0%
- Sodium 71 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 1.5 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 0%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.05 mg 1%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 1 mg 0%
- Iron 0.03 mg 0%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 36 mg 3%
- Potassium 83 mg 2%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.32 mg 14%
- Selenium 0.7 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 0.6 g | 28 g | 7.6 g |
| 1 bahagi | 32.6 g | 77 | 0.2 g | 9 g | 2.5 g |
| 2 bahagi | 65.2 g | 155 | 0.4 g | 18 g | 5 g |
| ½ bahagi | 16.3 g | 39 | 0.1 g | 4.5 g | 1.2 g |
| 3 bahagi | 97.8 g | 232 | 0.6 g | 27 g | 7.4 g |
| 4 bahagi | 130.4 g | 309 | 0.8 g | 36 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0.3 g | 14 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 0.9 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 1.2 g | 55 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 1.5 g | 69 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa De-latang pina colada
Ilang calories ang nasa 100 g ng De-latang pina colada?
Ang 100 g ng De-latang pina colada ay may 237 kcal, 0.6 g na protina, 28 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (32.6 g) ng De-latang pina colada?
Ang 1 bahagi (32.6 g) ng De-latang pina colada ay may 77 kcal, 0.2 g na protina, 9 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (65.2 g) ng De-latang pina colada?
Ang 2 bahagi (65.2 g) ng De-latang pina colada ay may 155 kcal, 0.4 g na protina, 18 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (16.3 g) ng De-latang pina colada?
Ang ½ bahagi (16.3 g) ng De-latang pina colada ay may 39 kcal, 0.1 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (97.8 g) ng De-latang pina colada?
Ang 3 bahagi (97.8 g) ng De-latang pina colada ay may 232 kcal, 0.6 g na protina, 27 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (130.4 g) ng De-latang pina colada?
Ang 4 bahagi (130.4 g) ng De-latang pina colada ay may 309 kcal, 0.8 g na protina, 36 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng De-latang pina colada?
Ang 50 g ng De-latang pina colada ay may 119 kcal, 0.3 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng De-latang pina colada?
Ang 150 g ng De-latang pina colada ay may 356 kcal, 0.9 g na protina, 41 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168750 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla