Alamin ang laman ng plato mo

Coriander, leaf, dried

Calories at mga nutrisyon

318
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs42 g
Taba4.8 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 318 kcal —
  • Protina 22 g 44%
  • Carbohydrate 42 g 15%
  • Taba 4.8 g 6%
  • Saturated fat 0.3 g 1%
  • Hibla 10 g 37%
  • Asukal 7.3 g —
  • Sodium 211 mg 9%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 568 µg 63%
  • Bitamina C 567 mg 630%
  • Thiamin (B1) 1.3 mg 104%
  • Riboflavin (B2) 1.5 mg 115%
  • Niacin (B3) 10.7 mg 67%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 97.1 mg 18%

Mga mineral

  • Calcium 1246 mg 96%
  • Iron 42.5 mg 236%
  • Magnesium 694 mg 165%
  • Phosphorus 481 mg 38%
  • Potassium 4466 mg 95%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g31822 g42 g4.8 g
50 g50 g15911 g21 g2.4 g
150 g150 g47633 g62 g7.2 g
200 g200 g63544 g83 g9.6 g
250 g250 g79455 g104 g12 g

Mga tanong tungkol sa Coriander, leaf, dried

Ilang calories ang nasa 100 g ng Coriander, leaf, dried?

Ang 100 g ng Coriander, leaf, dried ay may 318 kcal, 22 g na protina, 42 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Coriander, leaf, dried?

Ang 50 g ng Coriander, leaf, dried ay may 159 kcal, 11 g na protina, 21 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Coriander, leaf, dried?

Ang 150 g ng Coriander, leaf, dried ay may 476 kcal, 33 g na protina, 62 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Coriander, leaf, dried?

Ang 200 g ng Coriander, leaf, dried ay may 635 kcal, 44 g na protina, 83 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Coriander, leaf, dried?

Ang 250 g ng Coriander, leaf, dried ay may 794 kcal, 55 g na protina, 104 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 835 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla