Alamin ang laman ng plato mo
Chump chop ng tupa
Calories at mga nutrisyon
may buto, walang taba, hilaw
130
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba4.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 130 kcal —
- Protina 23 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.3 g 6%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 23 g | 0 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 34 g | 0 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 45 g | 0 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 56 g | 0 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tusok ng tupahilaw, payat at mataba, tinimbang na may buto211 kcal / 100 g
- Mga kotlet ng tupahilaw, payat at mataba242 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupa mula sa balikatmay buto, walang taba, hilaw134 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupamatabang kaunti, hilaw139 kcal / 100 g
- Steak ng tupahilaw, payat at mataba222 kcal / 100 g
- Pigi ng tupamula New Zealand, inangkat, walang buto, laman na walang taba lamang, hilaw121 kcal / 100 g
- Tupa loin chopnew zealand, imported, payat lamang, hilaw142 kcal / 100 g
- Tupa ng tupahilaw, karaniwan262 kcal / 100 g
- Karne ng tupanew zealand, inangkat, walang buto, tanging payat na karne, niluto, mabilis na inihaw142 kcal / 100 g
- Lamb loin chophilaw217 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chump chop ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chump chop ng tupa?
Ang 100 g ng Chump chop ng tupa ay may 130 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chump chop ng tupa?
Ang 50 g ng Chump chop ng tupa ay may 65 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chump chop ng tupa?
Ang 150 g ng Chump chop ng tupa ay may 195 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Chump chop ng tupa?
Ang 200 g ng Chump chop ng tupa ay may 260 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Chump chop ng tupa?
Ang 250 g ng Chump chop ng tupa ay may 325 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F004899 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla