Alamin ang laman ng plato mo

Buong butil ng emmer wheat

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan

182
calorieskcal bawat 100 g
Protina7 g
Carbs34 g
Taba1.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 182 kcal —
  • Protina 7 g 14%
  • Carbohydrate 34 g 12%
  • Taba 1.2 g 2%
  • Saturated fat 0.1 g 1%
  • Hibla 4.2 g 15%
  • Asukal 0.6 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1827 g34 g1.2 g
50 g50 g913.5 g17 g0.6 g
150 g150 g27311 g51 g1.8 g
200 g200 g36414 g68 g2.4 g
250 g250 g45518 g84 g3 g

Mga tanong tungkol sa Buong butil ng emmer wheat

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong butil ng emmer wheat?

Ang 100 g ng Buong butil ng emmer wheat ay may 182 kcal, 7 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong butil ng emmer wheat?

Ang 50 g ng Buong butil ng emmer wheat ay may 91 kcal, 3.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong butil ng emmer wheat?

Ang 150 g ng Buong butil ng emmer wheat ay may 273 kcal, 11 g na protina, 51 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong butil ng emmer wheat?

Ang 200 g ng Buong butil ng emmer wheat ay may 364 kcal, 14 g na protina, 68 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong butil ng emmer wheat?

Ang 250 g ng Buong butil ng emmer wheat ay may 455 kcal, 18 g na protina, 84 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) C240132 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla