Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 18 kcal —
  • Protina 1 g 2%
  • Carbohydrate 2.6 g 1%
  • Taba 0.5 g 1%
  • Saturated fat 0.1 g 1%
  • Asukal 2.3 g —
  • Sodium 4 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 40 µg 4%
  • Bitamina C 69 mg 77%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.8 mg 5%
  • Bitamina K 6.4 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
  • Bitamina B6 0.26 mg 15%
  • Folate (B9) 19 µg 5%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 9 mg 1%
  • Iron 0.4 mg 2%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphorus 23 mg 2%
  • Potassium 140 mg 3%
  • Zinc 0.2 mg 2%
  • Copper 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.1 mg 4%
  • Iodine 1 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g181 g2.6 g0.5 g
50 g50 g90.5 g1.3 g0.3 g
150 g150 g271.5 g3.9 g0.8 g
200 g200 g362 g5.2 g1 g
250 g250 g452.5 g6.5 g1.3 g

Mga tanong tungkol sa Berdeng bell pepper

Ilang calories ang nasa 100 g ng Berdeng bell pepper?

Ang 100 g ng Berdeng bell pepper ay may 18 kcal, 1 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Berdeng bell pepper?

Ang 50 g ng Berdeng bell pepper ay may 9 kcal, 0.5 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Berdeng bell pepper?

Ang 150 g ng Berdeng bell pepper ay may 27 kcal, 1.5 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Berdeng bell pepper?

Ang 200 g ng Berdeng bell pepper ay may 36 kcal, 2 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Berdeng bell pepper?

Ang 250 g ng Berdeng bell pepper ay may 45 kcal, 2.5 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-548 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla