Alamin ang laman ng plato mo

beets sa istilong Harvard

Calories at mga nutrisyon

de-lata, mga solido at likido

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.8 g

Carbs16 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	73	0.8 g	16 g	0.1 g
50 g	50 g	37	0.4 g	8.1 g	0 g
150 g	150 g	110	1.3 g	24 g	0.1 g
200 g	200 g	146	1.7 g	32 g	0.1 g
250 g	250 g	183	2.1 g	40 g	0.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng beets sa istilong Harvard?

Ang 100 g ng beets sa istilong Harvard ay may 73 kcal, 0.8 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng beets sa istilong Harvard?

Ang 50 g ng beets sa istilong Harvard ay may 37 kcal, 0.4 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng beets sa istilong Harvard?

Ang 150 g ng beets sa istilong Harvard ay may 110 kcal, 1.3 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng beets sa istilong Harvard?

Ang 200 g ng beets sa istilong Harvard ay may 146 kcal, 1.7 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng beets sa istilong Harvard?

Ang 250 g ng beets sa istilong Harvard ay may 183 kcal, 2.1 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2475 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla