Alamin ang laman ng plato mo
Beef loin
Calories at mga nutrisyon
lean, roasted, without sauce
172
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba6.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 172 kcal —
- Protina 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 6.1 g 8%
- Saturated fat 2.6 g 13%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 29 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 15 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 44 g | 0 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 73 g | 0 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Veal loinroasted, without sauce151 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Beef steakraw, average value of chuck, rump and loin122 kcal / 100 g
- Picanhabeef, grilled194 kcal / 100 g
- Beef liverfried, without sauce171 kcal / 100 g
- Karne ng bakainihaw, walang sarsa192 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Beef loin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Beef loin?
Ang 100 g ng Beef loin ay may 172 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Beef loin?
Ang 50 g ng Beef loin ay may 86 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Beef loin?
Ang 150 g ng Beef loin ay may 258 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Beef loin?
Ang 200 g ng Beef loin ay may 344 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Beef loin?
Ang 250 g ng Beef loin ay may 430 kcal, 73 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: portfir 208 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
