Alamin ang laman ng plato mo
Beef loin
Calories at mga nutrisyon
lean, roasted with margarine
198
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs0 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 198 kcal —
- Protina 26 g 52%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 4.9 g 25%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 0 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 52 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 66 g | 0 g | 26 g |
Mga kahawig na pagkain
- Veal loinroasted with margarine and cooking oil225 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Beefroasted with olive oil, margarine and cooking oil280 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Beef steakfried in butter, average value of chuck, rump and loin201 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Beef loin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Beef loin?
Ang 100 g ng Beef loin ay may 198 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Beef loin?
Ang 50 g ng Beef loin ay may 99 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Beef loin?
Ang 150 g ng Beef loin ay may 297 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Beef loin?
Ang 200 g ng Beef loin ay may 396 kcal, 52 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Beef loin?
Ang 250 g ng Beef loin ay may 495 kcal, 66 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Pinagmulan: portfir 210 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
