Alamin ang laman ng plato mo
Banayad na yogurt
Calories at mga nutrisyon
min. 3.5% taba
67
calorieskcal bawat 100 g
Protina4 g
Carbs4.1 g
Taba3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 67 kcal —
- Protina 4 g 8%
- Carbohydrate 4.1 g 2%
- Taba 3.5 g 4%
- Saturated fat 2.3 g 11%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 4.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 4 g | 4.1 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 2.1 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 6 g | 6.2 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 8 g | 8.3 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 10 g | 10 g | 8.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Yogurt na banilya0.5% taba, pinayaman59 kcal / 100 g
- Yogurt2–3.9% taba ng gatas50 kcal / 100 g
- Plain na yogurt10% taba109 kcal / 100 g
- Natural na yogurt na mababa ang taba48 kcal / 100 g
- Inuming yogurtmay hindi bababa sa 3.5% taba, may preparasyon ng prutas, pinatamis96 kcal / 100 g
- Mababang-taba na plain na yogurt0.5% taba39 kcal / 100 g
- Natural na yogurtmay bawas na taba (humigit-kumulang 2%)71 kcal / 100 g
- Plain na whole milk yogurt69 kcal / 100 g
- Walang-tabang yogurtregular na lasa
- Pangunahing yogurthalos walang taba / diyeta54 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Banayad na yogurt
Ilang calories ang nasa 100 g ng Banayad na yogurt?
Ang 100 g ng Banayad na yogurt ay may 67 kcal, 4 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Banayad na yogurt?
Ang 50 g ng Banayad na yogurt ay may 34 kcal, 2 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Banayad na yogurt?
Ang 150 g ng Banayad na yogurt ay may 101 kcal, 6 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Banayad na yogurt?
Ang 200 g ng Banayad na yogurt ay may 134 kcal, 8 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Banayad na yogurt?
Ang 250 g ng Banayad na yogurt ay may 168 kcal, 10 g na protina, 10 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) M141300 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla