Alamin ang laman ng plato mo

Atay

Calories at mga nutrisyon

karaniwang halaga ng atay ng baka, batang baka at baboy, pinirito sa kawali nang walang idinagdag na taba at asin

155

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs4.4 g

Taba4.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	155	24 g	4.4 g	4.9 g
50 g	50 g	78	12 g	2.2 g	2.5 g
150 g	150 g	233	35 g	6.6 g	7.4 g
200 g	200 g	310	47 g	8.8 g	9.8 g
250 g	250 g	388	59 g	11 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Atay?

Ang 100 g ng Atay ay may 155 kcal, 24 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Atay?

Ang 50 g ng Atay ay may 78 kcal, 12 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Atay?

Ang 150 g ng Atay ay may 233 kcal, 35 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Atay?

Ang 200 g ng Atay ay may 310 kcal, 47 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Atay?

Ang 250 g ng Atay ay may 388 kcal, 59 g na protina, 11 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 13320 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla