Alamin ang laman ng plato mo
Asafoetida
Calories at mga nutrisyon
332
calorieskcal bawat 100 g
Protina4 g
Carbs72 g
Taba1.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 332 kcal —
- Protina 4 g 8%
- Carbohydrate 72 g 26%
- Taba 1.1 g 1%
- Hibla 5.1 g 18%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 690 mg 53%
- Iron 22.2 mg 123%
- Phosphorus 50 mg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4 g | 72 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2 g | 36 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6 g | 108 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 8 g | 144 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 10 g | 180 g | 2.8 g |
Mga tanong tungkol sa Asafoetida
Ilang calories ang nasa 100 g ng Asafoetida?
Ang 100 g ng Asafoetida ay may 332 kcal, 4 g na protina, 72 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Asafoetida?
Ang 50 g ng Asafoetida ay may 166 kcal, 2 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Asafoetida?
Ang 150 g ng Asafoetida ay may 498 kcal, 6 g na protina, 108 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Asafoetida?
Ang 200 g ng Asafoetida ay may 664 kcal, 8 g na protina, 144 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Asafoetida?
Ang 250 g ng Asafoetida ay may 830 kcal, 10 g na protina, 180 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 13-803 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
