Znajte što je na vašem tanjuru
Zrna kukuruza
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirana, ocijeđena
93
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,9 g
UH17 g
Masti1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 93 kcal —
- Bjelančevine 2,9 g 6%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 2,7 g 10%
- Šećeri 3,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 2,9 g | 17 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,5 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4,4 g | 25 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 5,8 g | 34 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 7,3 g | 42 g | 2,5 g |
Slične namirnice
- Smrznuta zrna kukuruzasmrznuti proizvod81 kcal / 100 g
- Zrna kukuruza šećercakonzervirana105 kcal / 100 g
- Zrna kukuruza i zelenog graškakonzervirano, ocijeđeno100 kcal / 100 g
- Kukuruz šećerackonzerviran, ocijeđen79 kcal / 100 g
- Zrna slatkog kukuruzakonzervirano u vodi, ocijeđeno78 kcal / 100 g
- Šećerackonzervirano, ocijeđena tvar, isprano64 kcal / 100 g
- Kukuruzsirov88 kcal / 100 g
- Žuti slatki kukuruzkonzervirano, cijela zrna, ocijeđeni sadržaj67 kcal / 100 g
- Smrznuta zrna šećercakuhana, ocijeđena94 kcal / 100 g
- Zrna slatkog kukuruznog šećercakuhano na klipu u neslanoj vodi67 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zrna kukuruza
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zrna kukuruza?
100 g namirnice Zrna kukuruza sadrži 93 kcal, 2,9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zrna kukuruza?
50 g namirnice Zrna kukuruza sadrži 47 kcal, 1,5 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zrna kukuruza?
150 g namirnice Zrna kukuruza sadrži 140 kcal, 4,4 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zrna kukuruza?
200 g namirnice Zrna kukuruza sadrži 186 kcal, 5,8 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zrna kukuruza?
250 g namirnice Zrna kukuruza sadrži 233 kcal, 7,3 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Izvor: ausnut F003220 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
