Znajte što je na vašem tanjuru
Zrna kukuruza
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirana, bez salamure
80
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,1 g
UH13 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 80 kcal —
- Bjelančevine 2,1 g 4%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 5,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2,1 g | 13 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,1 g | 6,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3,2 g | 19 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 4,2 g | 26 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 5,3 g | 32 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Smrznuta zrna kukuruzasmrznuti proizvod81 kcal / 100 g
- Zrna kukuruza šećercakonzervirana105 kcal / 100 g
- Zrna kukuruza i zelenog graškakonzervirano, ocijeđeno100 kcal / 100 g
- Zrna slatkog kukuruzakonzervirano u vodi, ocijeđeno78 kcal / 100 g
- Kukuruz šećerackonzerviran, ocijeđen79 kcal / 100 g
- Šećerackonzervirano, ocijeđena tvar, isprano64 kcal / 100 g
- Žuti slatki kukuruzkonzervirano, cijela zrna, ocijeđeni sadržaj67 kcal / 100 g
- Slatki kukuruz u zrnukonzervirano, vakuumirano, u zrnu, bez dodane soli79 kcal / 100 g
- Kukuruzsirov88 kcal / 100 g
- Zrna slatkog kukuruznog šećercakuhano na klipu u neslanoj vodi67 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zrna kukuruza
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zrna kukuruza?
100 g namirnice Zrna kukuruza sadrži 80 kcal, 2,1 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zrna kukuruza?
50 g namirnice Zrna kukuruza sadrži 40 kcal, 1,1 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zrna kukuruza?
150 g namirnice Zrna kukuruza sadrži 120 kcal, 3,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zrna kukuruza?
200 g namirnice Zrna kukuruza sadrži 160 kcal, 4,2 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zrna kukuruza?
250 g namirnice Zrna kukuruza sadrži 200 kcal, 5,3 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: slv 400 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
