Znajte što je na vašem tanjuru
Zobene pahuljice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađene, s mlijekom s 3,5 % mliječne masti i miješanim voćem
147
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,8 g
UH23 g
Masti3,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 147 kcal —
- Bjelančevine 4,8 g 10%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 3,1 g 4%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 3,3 g 12%
- Šećeri 9,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 4,8 g | 23 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,4 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 7,2 g | 34 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 9,6 g | 46 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 12 g | 57 g | 7,8 g |
Slične namirnice
- Fine zobene pahuljice387 kcal / 100 g
- Hrskave zobene pahuljice385 kcal / 100 g
- Zobene pahuljice s dodanim žitaricamanekuhane372 kcal / 100 g
- Zobene pahuljice s dodanim vlaknimanekuhane359 kcal / 100 g
- Pahuljice od cjelovite zobis pšeničnim mekinjama371 kcal / 100 g
- Žitne pahuljicezaslađene, sa suhim voćem, obogaćene vitaminima i mineralima346 kcal / 100 g
- Zaslađeni müsli s mlijekom3,5 % masti, miješano voće154 kcal / 100 g
- Hrskavi mueslizaslađen, s mlijekom s 3,5 % masti i miješanim voćem154 kcal / 100 g
- Kukuruzne pahuljices mlijekom s 3,5 % mliječne masti, zaslađene medom160 kcal / 100 g
- Zobena kašanezaslađena, s mlijekom s 3,5 % masti134 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zobene pahuljice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zobene pahuljice?
100 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 147 kcal, 4,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zobene pahuljice?
50 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 74 kcal, 2,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zobene pahuljice?
150 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 221 kcal, 7,2 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zobene pahuljice?
200 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 294 kcal, 9,6 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zobene pahuljice?
250 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 368 kcal, 12 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X092040 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
