Znajte što je na vašem tanjuru
Zobene pahuljice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađene, s jogurtom s 3,5 % mliječne masti i miješanim voćem
120
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,6 g
UH17 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 120 kcal —
- Bjelančevine 4,6 g 9%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 7,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 4,6 g | 17 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,3 g | 8,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 6,9 g | 25 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 9,2 g | 33 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 12 g | 41 g | 8 g |
Slične namirnice
- Fine zobene pahuljice387 kcal / 100 g
- Zobene pahuljice s dodanim žitaricamanekuhane372 kcal / 100 g
- Hrskave zobene pahuljice385 kcal / 100 g
- Zobene pahuljice s dodanim vlaknimanekuhane359 kcal / 100 g
- Obični jogurt sa zobenim pahuljicamaniskomasni115 kcal / 100 g
- Zaslađeni müsli s jogurtom3,5 % masti, miješano voće125 kcal / 100 g
- Kaša od svježih žitarica s jogurtom i miješanim voćemzaslađena99 kcal / 100 g
- Jogurt s voćno-žitnim pripravkommin. 3,5 % masti, zaslađen100 kcal / 100 g
- Pahuljice od cjelovite zobis pšeničnim mekinjama371 kcal / 100 g
- Žitne pahuljicezaslađene, sa suhim voćem, obogaćene vitaminima i mineralima346 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zobene pahuljice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zobene pahuljice?
100 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 120 kcal, 4,6 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zobene pahuljice?
50 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 60 kcal, 2,3 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zobene pahuljice?
150 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 180 kcal, 6,9 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zobene pahuljice?
200 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 240 kcal, 9,2 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zobene pahuljice?
250 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 300 kcal, 12 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X0A4000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
