Znajte što je na vašem tanjuru
hrskave zobene pahuljice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
385
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH62 g
Masti6,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 385 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 62 g 22%
- Masti 6,9 g 9%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 13 g 45%
- Šećeri 9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 12 g | 62 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 6 g | 31 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 18 g | 93 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 24 g | 124 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 30 g | 155 g | 17 g |
Slične namirnice
- Hrskavi kruh od zobi349 kcal / 100 g
- Hrskave žitarice za doručakod cjelovitih žitarica, sa šećerom, grožđicama, kokosom, npr.450 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak374 kcal / 100 g
- Žitarice Crispy Ricespremni za jelo, compliments397 kcal / 100 g
- Granola s voćem i orašastim plodovima436 kcal / 100 g
- Toasted oats žitaricespremni za jelo, selection382 kcal / 100 g
- Višezrnate pahuljice326 kcal / 100 g
- Zobene pahuljicezaslađene, s mlijekom s 3,5 % mliječne masti i miješanim voćem147 kcal / 100 g
- Oatmeal Crisp žitaricerazni okusi, (badem, javorov orah, grožđíca, trostruko bobuičasto voće, vanilija badem), general mills, spremno za jelo387 kcal / 100 g
- Zobeni zalogajinature's path, spremno za jelo382 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici hrskave zobene pahuljice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice hrskave zobene pahuljice?
100 g namirnice hrskave zobene pahuljice sadrži 385 kcal, 12 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice hrskave zobene pahuljice?
50 g namirnice hrskave zobene pahuljice sadrži 193 kcal, 6 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice hrskave zobene pahuljice?
150 g namirnice hrskave zobene pahuljice sadrži 578 kcal, 18 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice hrskave zobene pahuljice?
200 g namirnice hrskave zobene pahuljice sadrži 770 kcal, 24 g bjelančevina, 124 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice hrskave zobene pahuljice?
250 g namirnice hrskave zobene pahuljice sadrži 963 kcal, 30 g bjelančevina, 155 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: slv 3447 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
