Znajte što je na vašem tanjuru
Zobene pahuljice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nezaslađene, s mlijekom s 3,5 % mliječne masti i miješanim voćem
136
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,1 g
UH20 g
Masti3,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 136 kcal —
- Bjelančevine 5,1 g 10%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 3,3 g 4%
- Zasićene masti 1,3 g 6%
- Vlakna 3,5 g 13%
- Šećeri 5,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 5,1 g | 20 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,5 g | 9,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 7,6 g | 29 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 10 g | 39 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 13 g | 49 g | 8,3 g |
Slične namirnice
- Zobene pahuljice s dodanim vlaknimanekuhane359 kcal / 100 g
- Zobene pahuljice s dodanim žitaricamanekuhane372 kcal / 100 g
- Fine zobene pahuljice387 kcal / 100 g
- Hrskave zobene pahuljice385 kcal / 100 g
- Pahuljice od cjelovite zobis pšeničnim mekinjama371 kcal / 100 g
- Zobena kašanezaslađena, s mlijekom s 3,5 % masti134 kcal / 100 g
- Nezaslađeni müsli s mlijekom3,5 % masti, miješano voće143 kcal / 100 g
- Obični jogurt sa zobenim pahuljicamaniskomasni115 kcal / 100 g
- Hrskavi mueslizaslađen, s mlijekom s 3,5 % masti i miješanim voćem154 kcal / 100 g
- Napitak od zobinezaslađen29 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zobene pahuljice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zobene pahuljice?
100 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 136 kcal, 5,1 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zobene pahuljice?
50 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 68 kcal, 2,5 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zobene pahuljice?
150 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 204 kcal, 7,6 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zobene pahuljice?
200 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 272 kcal, 10 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zobene pahuljice?
250 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 340 kcal, 13 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X092050 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
