Znajte što je na vašem tanjuru
Pahuljice od cjelovite zobi
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s pšeničnim mekinjama
371
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH61 g
Masti7,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 371 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 61 g 22%
- Masti 7,3 g 9%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 11 g 38%
- Šećeri 1,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 10 g | 61 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5 g | 30 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 15 g | 91 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 20 g | 121 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 25 g | 151 g | 18 g |
Slične namirnice
- Zobene pahuljice s dodanim vlaknimanekuhane359 kcal / 100 g
- Zobene pahuljice s dodanim žitaricamanekuhane372 kcal / 100 g
- Pahuljice z zobenih mekinja371 kcal / 100 g
- Kaša od cjelovite zobi bogata vlaknima68 kcal / 100 g
- Pšenične pahuljiceintegralne, kuhane na pari328 kcal / 100 g
- Kaša od cjelovite zobi66 kcal / 100 g
- Pahuljice za doručak od pšeničnih mekinjas dodanim vitaminima B2, B3, B6, folatom, Fe i Zn353 kcal / 100 g
- Cjelovite žitarice za doručak All-Bran s pšeničnim mekinjamaobogaćene, npr.364 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od pahuljica cjelovite pšenices dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom351 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicamagrožđice sultanije, dodani vitamini B2, B3, B6 i folat, željezo i cink332 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pahuljice od cjelovite zobi
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pahuljice od cjelovite zobi?
100 g namirnice Pahuljice od cjelovite zobi sadrži 371 kcal, 10 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pahuljice od cjelovite zobi?
50 g namirnice Pahuljice od cjelovite zobi sadrži 186 kcal, 5 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pahuljice od cjelovite zobi?
150 g namirnice Pahuljice od cjelovite zobi sadrži 557 kcal, 15 g bjelančevina, 91 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pahuljice od cjelovite zobi?
200 g namirnice Pahuljice od cjelovite zobi sadrži 742 kcal, 20 g bjelančevina, 121 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pahuljice od cjelovite zobi?
250 g namirnice Pahuljice od cjelovite zobi sadrži 928 kcal, 25 g bjelančevina, 151 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: slv 703 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
