Znajte što je na vašem tanjuru
Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama
Kalorije i nutritivne vrijednosti
grožđice sultanije, dodani vitamini B2, B3, B6 i folat, željezo i cink
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 332 kcal —
- Bjelančevine 9,8 g 20%
- Ugljikohidrati 63 g 23%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 15 g 53%
- Šećeri 25 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9,8 g | 63 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,9 g | 32 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 15 g | 95 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 20 g | 127 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 25 g | 158 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Pahuljice od pšeničnih mekinja sa sultanijamas dodanim vitaminima B1, B2, B3, folatom i Fe338 kcal / 100 g
- Pahuljice za doručak od pšeničnih mekinjas dodanim vitaminima B2, B3, B6, folatom, Fe i Zn353 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od pahuljica cjelovite pšenicesušeno voće i orašasti plodovi, s dodanim vitaminima B2, B3, B6, E i folatom, kalcijem, željezom i cinkom342 kcal / 100 g
- Keksi za doručak od cjelovite pšenice i mekinjas dodanim vitaminima B1, B2, B3, folatom i željezom364 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinjadodani vitamini B1, B2, B3 i folat, željezo340 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice za doručak od mješavine žitaricas dodanim vitaminima B2, B3, B6 i D te folatom, kalcijem, željezom i cinkom399 kcal / 100 g
- Medene pahuljice za doručak od miješanih žitaricas dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom te željezom391 kcal / 100 g
- Cjelovite žitarice za doručak All-Bran s pšeničnim mekinjamaobogaćene, npr.364 kcal / 100 g
- Keksi za doručak od cjelovite pšenices dodanim vitaminima B1, B2 i B3, folatom i željezom339 kcal / 100 g
- Kukuruzne pahuljice s orašastim plodovimas dodanim vitaminima B2, B3, B6 i E, folatom, željezom i cinkom395 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama?
100 g namirnice Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama sadrži 332 kcal, 9,8 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama?
50 g namirnice Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama sadrži 166 kcal, 4,9 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama?
150 g namirnice Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama sadrži 498 kcal, 15 g bjelančevina, 95 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama?
200 g namirnice Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama sadrži 664 kcal, 20 g bjelančevina, 127 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama?
250 g namirnice Žitarice za doručak od pšeničnih mekinja u pahuljicama sadrži 830 kcal, 25 g bjelančevina, 158 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: ausnut F001823 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
