Znajte što je na vašem tanjuru
Zlatovčica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće, meso i koža, sirovo
130
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti3,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 130 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3,9 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 50 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin D 13,3 µg 66%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Željezo 0,6 mg 3%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 250 mg 20%
- Cink 0,6 mg 5%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 0 g | 9,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Zlatovčica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zlatovčica?
100 g namirnice Zlatovčica sadrži 130 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zlatovčica?
50 g namirnice Zlatovčica sadrži 65 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zlatovčica?
150 g namirnice Zlatovčica sadrži 195 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zlatovčica?
200 g namirnice Zlatovčica sadrži 260 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zlatovčica?
250 g namirnice Zlatovčica sadrži 325 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5840 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
