Znajte što je na vašem tanjuru
Zlatovčica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
autohtono, koža, sirovo
349
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine42 g
UH0 g
Masti19 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 349 kcal —
- Bjelančevine 42 g 84%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 19 g 24%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 97 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin D 38,2 µg 191%
Minerali
- Kalcij 268 mg 21%
- Željezo 4,8 mg 27%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 403 mg 32%
- Cink 2,5 mg 23%
- Bakar 1,1 mg 122%
- Mangan 0,16 mg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 42 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 21 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 63 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 84 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 105 g | 0 g | 48 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Zlatovčica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zlatovčica?
100 g namirnice Zlatovčica sadrži 349 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zlatovčica?
50 g namirnice Zlatovčica sadrži 175 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zlatovčica?
150 g namirnice Zlatovčica sadrži 524 kcal, 63 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zlatovčica?
200 g namirnice Zlatovčica sadrži 698 kcal, 84 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zlatovčica?
250 g namirnice Zlatovčica sadrži 873 kcal, 105 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5842 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
